Занятие на выбор: йога в гамаках, pole dance, табата фит, пренатальная йога и не только в студии «Грация»

О компании

• Занятие разными фитнес направлениями на выбор предлагает студия pole dance «Грация»
• Йога в гамаках-популярное сейчас направление йоги, занятия которой проходят не на твердой поверхности, а в воздухе на специальном антигравитационном гамаке.
• Пренатальная йога предназначена специально для периода беременности. Занятия оказывают положительное воздействие на укрепление здоровья будущей мамы и ребенка, а также подготавливает организм к будущим родам.
• Pole dance или танцы на пилоне для женщин, желающих усовершенствовать пластику, а также научиться невероятно красивым танцам.
• Табата фит - серия коротких интенсивных упражнений с небольшими перерывами. Методика особенно подходит для снижения веса, так как позволяет сжигать калории не только во время тренировок, но и спустя какое то время после них. Такие тренировки обязательно проводятся с тренером и по медицинским параметрам, так как связаны с высокими нагрузками в короткое время и могут подойти не всем.
• Эти и другие виды тренировок Вы сможете попробовать в студии "Грация"
• Опытные инструкторы студии не оставят ни одного шанса Вашему целлюлиту и скуке!

Контакты

• Студия pole dance «Грация»
• Адрес:
  г. Ярославль, Ленинградский проспект, 52г
• Телефон:
  +7-905-631-12-06       
• Время работы:
  с 09:00 до 20:00
• Посмотреть группу ВКонтакте